春季到来很多美女开始忙着减肥啦，把握时机减肥，甩掉冬天的一身肥肉，那么到夏天的时候就不用担心了。

春天到来，爱美的你如何甩掉一身肥肉？

　　虽说饮食对减肥成果非常重要，但我们一定要避免过度节食，以免给身体健康带来不必要的影响。

减肥不要节食，均衡营养才算是健康的减肥

　　减肥期间也必须要保持一定热量的摄入，以满足身体的正常需要。